logo

Ételed az életed

Változtatás nélkül nincs változás


Ajánlott étrend

 

      A Regenor program szabályai

https://www.facebook.com/groups/fogyasmagyarosetelekkel

https://www.facebook.com/groups/slimevivel

Kedvezményes vásárlási kód 491299 !

Regisztrációs link:

https://www.biocomnetwork.ch/

  • Zsírral főzzünk, de ne túl zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak és biztosítjuk az epeürülést, mely elengedhetetlen a szervezet méregtelenítéséhez. Zsírok: mangalica, sertés, kacsa, liba
  • Húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, főzve, rántva, párolva).
  • Kenyérféléket (rozs-, barna- és félbarna- vagy fehér kenyér) pirítva.
  • Szalonnát, sonkát, kolbászt együnk sütve, főzve vagy nyersen.
  • A levesekhez a rántást enyhén pirítva, vízzel engedjük fel.
  • A salátákat bármely zöldségből készíthetjük, eredeti citrom levével, kevés és édesítőszer hozzáadásával.
  • Rizst, kukoricát, borsót, babot köretnek kívánság szerint lehet fogyasztani.
  • Gabonák közül köles, kukoricadara, quinoa, kuszkusz, bulgur, hajdina
  • Levest, főzeléket csak tej, tejtermék, cukor, gyümölcs nélkül készítsünk.
  • Krumplit és tésztaféléket csak korlátozott mennyiségben fogyasszunk. Javaslom, hogy az első 2 hónapban inkább kerüljük ezeknek a fogyasztását, ha sikeresek akarunk lenni.
  • Rizsből készült tésztákat fogyaszthatunk korlátozás nélkül.
  • Gyümölcsök közül citromot, lime-ot (zöldcitromot), grapefruitot (fehér húsú) korlátozás nélkül, továbbá gránátalmát is fogyaszthatunk.
  • Édesítőszerek közül a Stevia, Eritrit, Dia Wellnes használata javasolt.
  • Folyadékot (víz, ásványvíz, szódavíz, kristályvíz, forrásvíz, pí-víz, teák cukor nélkül) igyunk bőven
  • Vegetáriánusok Ghí-vajjal is csinálhatják a kúrát! 

 

                            

Ez egy  MÉREGTELENÍTŐ, SEJTISZTÍTÓ PROGRAM, amely egyben egy candida kúra is!

Tehát, olyan ételeket nem fogyasztunk a diéta alatt, ami erjed, rothad, ami a candida gombáknak kedvez!

Viszont olyan ételeket KÖTELEZŐ FOGYASZTANI, ami az epeműködést helyreállítja,serkenti!

                           

 

 

 

 

 




 

 

 

E-mail üzenet küldő
E-mail cím:
Tárgy:
Üzenet:



© Minden jog fenntartva.